Sports

La créatine sous toutes les coutures

shaker de créatine

Un booster de performance qui n’a pas oublié de faire parler de lui au cours des dernières années, la créatine est déjà bien connue des athlètes américains et autres bodybuilders pour ses apports dans la prise de masse musculaire. De plus en plus appréciée dans l’Hexagone, la créatine est néanmoins entourée de légendes urbaines. Découvrez tout ce qu’il faut savoir …

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Où nager cet hiver ?

Qui a dit que le froid glacial de l’hiver allait vous empêcher de partir nager avec vos proches, vos amis ou votre famille ? C’est d’ailleurs, l’une des meilleures saisons de l’année parce que vous pourrez savourer des baignades chauffantes ou des spas qui vous réchaufferont en moins de temps qu’il ne le faut. Mais où aller nager dans ce …

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Infos : comment choisir ses skis pendant ses vacances d’hiver?

L’hiver est encore un allié inséparable en France ce qui signifie que l’heure est aux activités d’hiver. Le ski est donc obligatoirement dans la liste de ceux qui veulent pleinement profiter de l’hiver. Lorsqu’on parle de faire du ski, on pensera toujours au choix de sa paire de skis. Quelques conseils aiguilleront tout un chacun au niveau du choix facilitant …

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Quatre spots américains pour pratiquer la luge de glisse en hiver

La Californie, le Nevada, le Colorado, l’Utah et le Nevada sont des destinations où les touristes peuvent venir se divertir en hiver. Ces états disposent des meilleures pistes du monde entier. Leurs stations de ski proposent une multitude d’activités sportives, des centres de bien-être et de nombreux restaurants. Selon les envies, il est possible d’y pratiquer la luge de glisse, …

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Partir en randonnée pour la première fois, ce qu’il faut savoir

randonnée

Partir en randonnée ne s’improvise pas, c’est un exercice qui demande de l’expérience, une bonne condition physique et surtout de la préparation. Si vous avez quelqu’un d’expérimenté pour vous guider tout au long de la randonnée, c’est tant mieux, dans le cas contraire il est indispensable de connaître quelques informations basiques et souvent vitales avant de se lancer à la …

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Don de sang : 3e challenge

C’est pour sauver des vies que le challenge du don de sang a été conçu. Sauf qu’ici, on parle de sports et de sportifs. Les sportifs s’engageront à mobiliser leurs entourages afin de donner leur sang. La troisième édition de ce jeu collectif vital pour plusieurs personnes est en cours. Un don de soi et un gage de solidarité pour …

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Le Tour de France, endurance et préparation

tour de france

Le cyclisme est un sport qui demande énormément d’endurance et de résistance à la douleur aux professionnels qui le pratiquent. Compétition la plus prestigieuse de la discipline, le Tour de France est également la plus difficile. Le parcours, mais aussi la lutte acharnée que se livrent les participants, confèrent à l’épreuve une grandeur unique au monde. Les efforts à fournir …

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Tout savoir sur le padel : règles, techniques et matériel

terrain de padel orange

Le padel, ce nouveau sport de raquette à la mode en France est véritablement en train d’exploser. De plus en plus de joueurs se mettent à pratiquer le padel, un mélange de squash et de tennis. Découvrons donc ensemble les règles, les techniques et le matériel nécessaire pour pratiquer ce sport qui se développe fortement en France mais qui compte …

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Kitesurf : la tendance sport de l’été

Kitesurf : sport tendance de l'été

Les vacances d’été ne sont pas encore là mais elles vont approcher à grands pas. Chacun pense déjà aux destinations où il souhaite aller, ainsi qu’aux activités auxquelles il compte s’adonner. Comme chaque année, les villes à proximité de la mer seront les plus prisées par les Français, car rien de tel que la plage pour bronzer, pour s’évader. Par ailleurs, …

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À la découverte de Chabala, le déguisement mascotte de Metz handball !

Boulanger le jour, mascotte la nuit, Alain Michel représente à chaque match l’équipe de Metz Handball. Énergumène de 24 ans, il enfile toujours avec joie le costume de Chabala ! Sympathique et bon vivant, Alain passe ses journées à la boulangerie de Corny-sur-Moselle. Quand il n’a pas les mains dans la farine, il se transforme en représentant de l’équipe féminine …

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